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ただ静かに座ってみる、という準備

2015.6.19 SNピープル:koyama

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[sn]ピープル小山です。

ただ静かに座ってみる。体と呼吸に耳を傾けてみると、ほんの少しの時間でも驚くほどの栄養になる。

パワフルな季節を迎える前から、そんな準備を始めませんか

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小山

koyama

アート、アパレル、サーフィン、ヨガのすべてをリンクすることで心身の内なる 健康からの美の大切さと発想力を導きだすスタ イルが、私にとってのヨガとの 付き合い方。ヨガは自分を探り出す良き道具であると同時に、心身か強く柔らか くなって行くことが楽 しい。 現在は物作りとサーフィン、ヨガとアーユル ヴェーダ、それらを繋げることがライフワークになっている。 *RYT200 *アーユルヴェーダライフスタイルコンサルタント