この日差しの中ランニング

 

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[SN]ピープル宇佐美菜穂です

今日も暑いですねー!
この日差しの中ランニングに出ると、30分もしないうちに頭がクラクラしてきます…。

水分・エネルギー補給をしっかりして、夏バテには気をつけてください!

2015.7.26 カテゴリー:COLUMN -コラム-

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