逗子でビーチヨガ

2015.7.29 SNピープル:NOB

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

11781814_936602126386557_7527551492209394415_n

【sn】ピープルのNOBです。
今日は逗子でビーチヨガのクラスを担当させて頂きました。
まだ人の少ない朝のビーチで
波の音をBGMに気持ち良く身体を動かし、
沢山汗をかいた後の海水浴は最高でした。
もちろんマットは「yogo」で。
コンパクトに折りたためるこちら、
みなさん興味深々です。

11695957_936602103053226_3150533823737784552_n

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
NOB

NOB

自身の経験を活かし、現在は東京都港区の親子ヨガや産後ヨガのクラスを多数持っています。 心地よく、分かりやすくをモットーに日常の暮らしに役立つ身体の使い方や心の在り方を提案しています。