より良く生きる力に

2016.5.9 SNピープル:Takashi Juzu

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おはようございます
[sn]ピープル珠数です

夏のような日差しのゴールデンウィーク
最終日は大阪駅時の広場でstyleYOGAイベント。
3クラス 60名ほどの皆さまと
駅で転がりました。
みんなで転がれば恥ずかしくない。。

言葉を選べば体が変わる
優しい掌からの思いやりは自分の喜びに換わる

今日の今からできる生活でのヨガを
少しだけお話しさせていただきました。

この日は母の日。
お母さんにもらったものを大切にすることが
より良く生きる力になる。

呼吸と心拍

与えられた生きる力を応援してください。

 

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孝数珠

Takashi Juzu

両親もヨガの指導者という稀な家庭に生れ、15年ほどの建設業界のサラリーマン生活にピリオド。現在は「働く力を応援したい」とヨガ活動をしています。樹木医や森林インストラクターでもあり、アウトドアで過ごすのが好き。リバーサイドヨガというレギュラーのアウトドアヨガクラスをやっています。