Sonoko

Sonoko

踊る事、旅、海、自 然、カメラが大好きで、プロのダンサーとして活躍しながらカメラ片手に海外を飛び回っていました。 身体を資本とするダン サーという職業から、現在はPilatesを伝えるため、BASIにてピラティス指導しています。

「受」感覚で止められた日

2015.10.9 SNピープル:Sonoko

[sn]ピープルSonokoです! 無人島でのトレイルラン、カヌー、スイム。 知覚しないで感覚で止める。 物質と触れ合って最初に感覚が生まれる。 それが「受」。 その後に「想」がきて知覚が生まれるが、知覚にはもう「私」が絡んでいる。 この知覚こそが「苦」を生み出す困った能力。...続きを読む

今日もありがとう。 いつもありがとう。

2015.10.1 SNピープル:Sonoko

[sn]ピープルSonokoです! 無人島からの朝日。 波の音、風の音、虫の声、鳥の声、そんな自然の音のみの島。 感覚が研ぎ澄まされるというのはこういうことなのかなぁ,,, 朝起きてすぐに浜に行くと、右手に太陽がおはようと顔を出し、左手にお月様がおやすみと戻ろうとしている。 ...続きを読む

今日から無人島に行ってきます

2015.9.28 SNピープル:Sonoko

おはようございます! 【sn】ピープルSonokoです! 今日から無人島に行ってきます。 自然に生かされている、都心に住んでいると忘れがちな想い。 大切に大切にしてきます。 みんな【sn】のスウェットで行ってきまーす。

こんなに綺麗だよ

2015.8.27 SNピープル:Sonoko

【sn】ビープルSonokoです! 上を向いて歩こう! こんなに綺麗だよ。 海の中から見た太陽! どこにいても、必ず照らしてくれる太陽! いつもありがとう! Thank you for vewing!  

Keep calm.

2015.8.21 SNピープル:Sonoko

【sn】ピープルSonokoです。 Keep calm. 穏やかな時が流れています。 ニュートラルでいる。 安定している。 日々変化しているから、バランスを保ち安定することができるのですって。 晴れている日も、雨の日も雪の日も台風の日も、全てを受け入れているからこその穏やかさな...続きを読む

太陽を浴び、波の音を聞きながら心も身体もニュートラルに

2015.8.15 SNピープル:Sonoko

【sn】ピープルSonokoです。 しとしと降っていた東京の雨、海に着きマットを敷いた途端どこからともなく太陽も顔を出す。 太陽を浴び、波の音を聞きながら心も身体もニュートラルに。 今日という素敵な日をありがとう。 素敵な出会いをありがとう。

ボードの上から

2015.8.6 SNピープル:Sonoko

【sn】ピープル Sonokoです。 ボードの上からSonokoです。 どうしても自然に触れたくて,,, 【sn】のパイル地のショートパンツとパーカーのセットアップをサッと羽織り急いで海へ。 私をアクティブにしてくれる【sn】の洋服たち。 風が強いけれど、それがまた心地がよい。...続きを読む

慌ただしい毎日を抜け出して、海へ

2015.7.26 SNピープル:Sonoko

【sn】ピープル Sonokoです。 慌ただしい毎日を抜け出して、導かれるように海へ,,, 波の音を聞きながら、陽が沈んでいくのを見る。 今日も1日ありがとう。 こんな風に思える幸せ。 毎日を大切に過ごそう。

波の音を聞きながら心穏やかに,,,

2015.5.28 SNピープル:Sonoko

みなさま、はじめまして。 [sn]ピープルSonokoです。 波の音を聞きながら心穏やかに,,, 果てしなく広がる景色に見惚れ,,, 照りつける太陽に心も身体も温かく,,, 今年の夏も[sn]のお洋服と共にstart,,,