今日は室内トレーニング

2015.4.5 カテゴリー:コラム

こんにちは。 【sn】ピープルのKENSHIです。 あいにくの雨なので、今日は室内トレーニング。 ストレッチ・ウェイトトレーニング・スピニングバイク・トレッドミル・スイム、、、とコンディションを上げて行くようなトレーニング。 こんなコンディショニング系のトレーニング時に重宝する...続きを読む

玉川高島屋の屋上庭園内 『玉川テラス』

2015.4.3 カテゴリー:コラム

こんにちは! [sn]ピープル・二子玉川担当⁈ kumiです。 4月11日(土)に、 玉川高島屋の屋上庭園内 『玉川テラス』で開催される “Spring ベーシック ヨガ”。 いよいよ二子玉川で開催されるので、 とても楽しみです。 この『玉川テラス』の...続きを読む

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