夕暮れランで出会った美しい裸木たち

2015.3.5 SNピープル:KUMI - 黒木公美

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こんばんは!
[sn]ピープルkumiです。

夕暮れラン3kmで出会った美しい裸木たち。

ランニングを始めてから、
汗だくにならないし、
ピリっとするし、
冬も悪くないなと思えるようになりました^ ^。

もうすぐ終わってしまうな。

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KUMI

KUMI - 黒木公美

2014年より女性限定のノルディックウォーキングクラブを立ち上げ、砧公園、駒沢公園、築地、横浜、鎌倉など各地でプログラムを開催。 また、運動では解決できない様々な不調を抱えている女性が多いことを知り、漢方を学ぶ。「心・食・動・休」のバランスのとれた過ごし方のアドバイスを行う。四季を通じ自然の中でカラダを動かすこと、食薬ブレンド茶つくりが好き。H A N A Nordic Walking主宰、漢方上級指導士。                 [WEBSITE] https://reserva.be/ihana187 [FACEBOOK] kumikuroki0322 [INSTAGRAM] mukimukikumi

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