碁石茶と豆板

2015.2.24 SNピープル:KUMI - 黒木公美

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こんにちは!
[sn]ピープルkumiです。

碁石茶と豆板。

私が最近気に入っている、
おやつ^ ^。

左側の正方形のが碁石茶。

高知県で作られている
幻のお茶と呼ばれている
発酵茶。

ルーツは中国茶とのこと。
ほんのり甘くて、
他にはない味わいのお茶です。

そして、
豆ぎ〜っしり、
名前のまんまの(笑)の豆板は、
大豆、黒板、餅米、塩のみ。

噛めば噛むほど、
お豆の香ばしさが広がります。

食物繊維と乳酸菌たっぷりの
ヘルシーおやつ。

でも、食べ過ぎ注意(笑)。

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KUMI

KUMI - 黒木公美

2014年より女性限定のノルディックウォーキングクラブを立ち上げ、砧公園、駒沢公園、築地、横浜、鎌倉など各地でプログラムを開催。 また、運動では解決できない様々な不調を抱えている女性が多いことを知り、漢方を学ぶ。「心・食・動・休」のバランスのとれた過ごし方のアドバイスを行う。四季を通じ自然の中でカラダを動かすこと、食薬ブレンド茶つくりが好き。H A N A Nordic Walking主宰、漢方上級指導士。                 [WEBSITE] https://reserva.be/ihana187 [FACEBOOK] kumikuroki0322 [INSTAGRAM] mukimukikumi

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