ただ静かに座ってみる、という準備

2015.6.19　SNピープル：koyama

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[sn]ピープル小山です。

ただ静かに座ってみる。体と呼吸に耳を傾けてみると、ほんの少しの時間でも驚くほどの栄養になる。

パワフルな季節を迎える前から、そんな準備を始めませんか

koyama

アート、アパレル、サーフィン、ヨガのすべてをリンクすることで心身の内なる健康からの美の大切さと発想力を導きだすスタイルが、私にとってのヨガとの付き合い方。ヨガは自分を探り出す良き道具であると同時に、心身か強く柔らかくなって行くことが楽しい。現在は物作りとサーフィン、ヨガとアーユルヴェーダ、それらを繋げることがライフワークになっている。＊RYT200 ＊アーユルヴェーダライフスタイルコンサルタント