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今日もありがとう。 いつもありがとう。

2015.10.1 SNピープル:Sonoko - 南舘園子

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[sn]ピープルSonokoです!

無人島からの朝日。
波の音、風の音、虫の声、鳥の声、そんな自然の音のみの島。

感覚が研ぎ澄まされるというのはこういうことなのかなぁ,,,

朝起きてすぐに浜に行くと、右手に太陽がおはようと顔を出し、左手にお月様がおやすみと戻ろうとしている。

今日もありがとう。
いつもありがとう。

今日もよろしくね。
これからもよろしくね。

そう想った。

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Sonoko

Sonoko - 南舘園子

13年間、日本のトップアーティスト専属バックアップダンサーとして国内外ツアーに同行、音楽番組やCM出演、コンサートなど様々な経験を重ねる。自分の体の癖や姿勢の悪さによる怪我で悩んでいた頃、ピラティスと出会う。ピラティスが大切にしている「Body(体)、Mind(心)、Spirit(精神)」この3つをバランスよく調和を図りながら身体を動かす事で、人間の体や心(気持ち)が形成されて行くことの喜びや楽しさを伝え続けている。BASI Pilates Comprehensive フル認定トレーナー。   [FACEBOOK] sonoko.minamidate [INSTAGRAM] soulsonoko

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