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毎日の暮らしにヨガやセルフマッサージを

2016.5.2 SNピープル:NOB - 大島延子

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[sn]ピープルNOBです。
pop up開催中の伊勢丹新宿スポーツゲートにて
昨日はヨガのクラスを担当させて頂きました。
今回はフェイシャルマッサージも取り入れてむくみやすい春を快適に過ごすお手伝いを。
毎日の暮らしに、歯磨きをするような感覚でヨガやセルフマッサージを取り入れてみてください。
ご参加下さったみなさま
ありがとうございました。

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NOB

NOB - 大島延子

・日本ヨーガ瞑想協会登録講師 ・RYT200 ・アウトドアフィットネス協会 SUP YOGA/FITインストラクター ・JABCベビーヨガ指導者養成トレーナー ・マタニティヨガ指導者養成講座修了 ・David Nichtern mindfulnessmeditation 100h 修了   [WEBSITE] http://nonki-yoga.com [FACEBOOK] nobuko.oshima.50 [FACEBOOK] NOB-768977106536102 [INSTAGRAM] nobtaro

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