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[sn]ピープル Sonokoです。
自分の為に、時間をかけてあげていますか?
BASI Pilatesには10の原則というものがあります。
その中のひとつ。
Balance
私にとってのBalance。
Balance for me,,,
Feel nature
Become neutral Mind♡
自然とのつながりを感じ、自分のマインドをニュートラルにしておく♡
2017.5.31 カテゴリー:COLUMN -コラム-