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本田鮎

Ayu






バランスボールエクササイズって何??

2018.10.13 SNピープル:Ayu

SN people 本田鮎(一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師)@ayu950です 2018秋冬のコレクションを着用しています。 急に気温が下がってきましたね。バランスボールエクササイズでは有酸素運動をして汗をかきますが、メリルウールならしっかり汗を吸い取り、一定の...続きを読む