珠数 孝

珠数 孝

ヨガ・インストラクター

生活ヨガ研究所代表。リバーサイドヨガ主催。両親もヨガの指導者という稀な家庭に生れ、身近にヨガがある環境ですごす。15年ほど建設業界のサラリーマン生活を経て「働く力を応援したい」とヨガスタジオを創設。当初よりアウトドアでの通年クラス「リバーサイドヨガ」と男性限定「おとこのヨガ」を開始。
 
・インド政府公認ヨガインストラクター
・森林インストラクター
・樹木医
・ハンディキャップヨガ指導者養成講座終了
 
[WEBSITE] http://seikatuyoga.com
[FACEBOOK] seikatuyoga
[INSTAGRAM] riverside_yoga



こんな時だからこそ オンラインでちょっと外ヨガ

2020.3.9 SNピープル:珠数 孝

snピープル珠数です こんな時だからこそ 変われる自分を応援するために オンラインでちょっと外ヨガ やってみました。 最初は一人で遠く離れたパソコンに話しかけている自分を見るギャラリーに気を取られました。 でもご参加下さっている皆さんの動きを見ていると、伝わっていること、繋が...続きを読む

今年も 健康な身体と 暖かな仲間に 包まれて

2019.12.30 SNピープル:珠数 孝

[sn]ピープル珠数です 今年も 健康な身体と 暖かな仲間に 包まれて 太陽礼拝108回チャレンジを最後に クラスを終えました。 こうして 呼吸と身体をつなぐ 丁寧な時間に 身を置かせもらえるのも 支えてくださるたくさんの縁のおかげ。 消して一人で生きているんじゃ無いことを...続きを読む

今年で9年目。

2019.11.5 SNピープル:珠数 孝

おはようございます [sn]ピープル珠数です 週末の大阪(中之島)は好天に恵まれて 無事に#アウトドアヨガ祭り を開催できました。 二日間で約1000人の参加者となったヨガイベント。 今年で9年目。 アウトドアでヨガをすることは アウトドアで誰かと繋がること アウトドアで自分...続きを読む

台湾国際ヨガキャンプに講師として参加させていただきました

2019.10.12 SNピープル:珠数 孝

snピープル珠数です 10月10日より3日間の台湾国際ヨガキャンプに講師として参加させていただきました。 熱帯の気候が肌に心地よく 過ごしやすい国でした。 ヨガに対する真摯な姿勢や、皆さまの真心が 感動的でした。 言葉は大切 しかしそれ以上に 謙虚な意識と 丁寧な気遣いが 優...続きを読む

アウトドアヨガが 人生を豊かに彩る

2019.10.6 SNピープル:珠数 孝

  おはようございます snピープル珠数です 終わりそうの無いこの夏を まだまだ味わいたいのです 芝も蒼し 空も高し アウトドアヨガが 人生を豊かに彩る #SN #supernatural #snsupernatural #merinomadebetter #snpeople ...続きを読む

遊びから 新しいことが生まれ続ける

2019.8.22 SNピープル:珠数 孝

snピープル珠数です 月に一度の出張ヨガクラスには こだわりのチャイを持参しています。 忙しい朝の思考に 隙間をつくりたくて。 仕事を楽しく 仕事を遊ぶ 本気で喜ぶために 全神経を仕事に注げるために 仕事と仲良くなる時間。 それが 隙間の過ごし方かなと思っています。 ほっ...続きを読む

ヨガは いつでも 優しい

2019.7.21 SNピープル:珠数 孝

おはようございます snピープル珠数です 遅い梅雨 続く曇り空 湿った大地 全てが 今を楽しむ 自然との遊びに変わる ヨガは いつでも 優しい #snsupernatural #merinomadebetter #snpeople #snfriends2018 #ヨギーニ ...続きを読む

ヨガで繋がる優しい時間

2019.6.17 SNピープル:珠数 孝

おはようございます snピープル珠数です 今月は世界的にヨガが盛り上がる国際ヨガデイのある月。 大阪での公式イベントとして 太陽の塔の目の前に 特設ヨガエリアを設け ヨガの恩恵に感謝するイベントを開催し、メインリードさせていただきました。 ニュースでも報道されていた交番襲撃事件...続きを読む

サクラの季節ならではの感動が続くリバーサイドヨガ

2019.4.13 SNピープル:珠数 孝

おはようございます snピープル珠数です 寒さが続くぶん サクラの彩りが長く楽しめ 季節ならではの感動が続くリバーサイドヨガでした。 日差しがあれば半袖でも充分の朝の太陽に冬の終わりを知らされます。 #snsupernatural #merinomadebetter #...続きを読む

ヨガの聖地とされる北インドリシケシの日々

2019.2.25 SNピープル:珠数 孝

snピープル珠数です ヨガの聖地とされる北インドリシケシの日々もあと少し。 ヨガクラスの空き時間には もっぱら大好きなガンジス川を眺めてます。 形を変えてあらゆる姿をみせる水。 どの水も、何が混ざっていようとも、水は水としていつも変わりない。 自分に混ざるあらゆる不純を除いた...続きを読む

細胞に染み込むインドタイム

2019.2.23 SNピープル:珠数 孝

snピープル珠数です 北インドリシケーシュにきて ようやく陽射しが戻ってきました。 例年になく寒さが続いていて 身体も少し硬くなり 気持のアクティブさも 少し下がっていましたが、、 さて、今日から全開で 細胞に染み込むインドタイムを楽しみます。 世界中から 健康への意識が高い...続きを読む

ビートルズアシュラム

2019.2.20 SNピープル:珠数 孝

snピープル珠数です。 一年に一度の インドにヨガリトリートに来ています。 今日は大好きなビートルズアシュラム。 ビートルズのメンバーが滞在したくさんのインスピレーションを得た場所に立つ。 何かを得に来た訳ではないけれど、この場所に残る温かさに胸が透き通る気分。 この風になび...続きを読む

冬を好きになる工夫は 何を着るかがテーマ

2019.2.1 SNピープル:珠数 孝

    [sn]ピープル珠数です。   2月に入り 冷たさの増す季節。   冬の空気が 生きていることを 沁み入るほどに 教えてくれる。   寒さを怖がらず 冬を好きになる工夫は 何を着るかがテーマになる。  ...続きを読む

京都の高島屋さんでのヨガイベント『はじめてみよう リラックスヨガ』

2018.12.8 SNピープル:珠数 孝

    おはようございます SNピープル 珠数 孝 (Juzu Takashi) です   12月1日は京都の高島屋さんでのヨガイベントに出演させていただきました。 『はじめてみよう リラックスヨガ』   ようやく冬の空になってきた京...続きを読む

これからも ソトでアウトドアヨガを広げます。

2018.12.8 SNピープル:珠数 孝

    おはようございます [sn]ピープル珠数@大阪です   冬の空 北の風 肌寒さに 太陽が混ざり     アウトドアヨガ本番を迎えました! 太陽への容赦ない感謝心を最高に発揮した太陽礼拝は 終盤を迎えるころには、涙が溢れ...続きを読む

秋から冬へ アウトドアヨガは続いてく。

2018.11.11 SNピープル:珠数 孝

      snピープル珠数@大阪です。     秋の色づきが 日々の流れを教えてくれます。     毎日、同じ時は無い。 だから今を大切に出来る。     秋から冬へ アウトドアヨ...続きを読む

暑い夏だからこそ

2018.8.8 SNピープル:珠数 孝

暑い夏だからこそ 木陰が嬉しい 優しく調和な心を育むのは アウトドアヨガと着心地の良いウェア #snsupernatural #sn #yoga #fitness#sportswear #gym #sport #fashion #nagoya #coordinate #yoga...続きを読む

皆さまがいつでも深呼吸しに 帰ってこれる場所

2018.6.23 SNピープル:珠数 孝

snピープル珠数です 私の住む大阪では 地震の影響をまだまだ感じて 過ごされているかたがおられます 私の仕事はヨガインストラクター 少しでも 皆さまの生きやすさを応援すること そのために 毎日の活動を そのまま続けられるよう 体を整えます 皆さまがいつでも深呼吸しに 帰ってこ...続きを読む

スーパーナチュラルな旅

2018.2.15 SNピープル:珠数 孝

インドに来ています snピープル珠数です 荷物を軽くするには 不要な衣類を無くすこと SNのシャツはコンパクト、すぐ乾く、そして汗臭くなりにくい! 街を歩き ヨガをして 街を歩き 寺院に礼拝し 街を歩く とてもたくさん歩く旅に この機能は欠かせないです インドでも良く ロゴを...続きを読む

クリエイターのためのマインドフルネスヨガ

2018.1.26 SNピープル:珠数 孝

snピープル珠数@osaka 大切な朝の時間に2週連続たくさん参加下さいました。 ざわつくココロ見てあげる それだけでいい時間 様子を動画で観れます https://vimeo.com/251770732 #snsupernatural#sn#yoga#fitness#spor...続きを読む

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