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「これからヨガをはじめる予定でヨガマットを探している」 「ヨガにハマりだしたから自分のヨガマットを購入したい」 「自分のヨガスタイルにあったヨガマットを購入したい」 今回の記事では上記のようなヨガマットを購入したい方に向けて、ヨガマットの選び方とヨガマットの種類・特徴と全ての方に...続きを読む

ヨガウェアの選び方一つで、ヨガの楽しみかたが変わります。 あなたはどのようなヨガ教室に通っていますか。 必要な機能はヨガの種類によって様々なので、求めるフィット感や伸縮性を比べながらヨガウェアを選びましょう。 ポイントは”ヨガに慣れてきたら”、機能の優れたおしゃれなヨガウェアを...続きを読む

ヨガ教室に通うことになって、まず気になるのが服装でしょう。 自宅なら自分が楽な格好でヨガができますが、教室では人目があるので一人だけ浮いた服装になるのは嫌ですよね。 今回は、押さえておきたいヨガをするときの服装のポイントやヨガに適さないNGな服装についてご紹介します。 &nbs...続きを読む

今からヨガを始める人やヨガマットを買い換えたい人など色んな人がいると思いますが、ヨガマットを選ぶ時に何を重要視していますか？   ヨガスタジオにもよりますが、レンタルでヨガマットを貸し出しているところもある様です。 しかし、現在コロナということもあり、消毒液で除菌してい...続きを読む

初めてヨガを行うとき、服装選びに悩む人はとても多いです。   結論から言うと、体験レッスンなら、手持ち服で全く問題ないです。ヨガ教室に入会したばかりの初心者も、まずは初期投資を抑える意味でも、家にある服で代用可能です。   ヨガウェアの購入は必要なのか。 ヨ...続きを読む

ヨガを始める際、何から揃えたらいいかという質問をよく聞きます。 ヨガをする際に必要な物は大きく2つです。ヨガマットとヨガ用のウェアです。 他にも、水分補給用のお水、汗拭き用タオル、着替え、髪が長い方は髪留め、化粧直しようの化粧セット等、こまごまありますが上記２つがあればヨガレッス...続きを読む

［sn］super.naturalのヨガウェアの最大の特徴は、全てのヨガウェアにメリノウールが使用されているということです。ウールと聞くと、冬に着るセータやコートを思い浮かべる方が多いかも知れません。『モコモコしている』というイメージを抱く方も多いのではないでしょうか。一般的にウ...続きを読む

長引くコロナ渦、皆さんはどのようにおうち時間を過ごされていますか？オンライン化が急激に進み、オンラインヨガやオンラインエクササイズを楽しんでいるという方も多いのではないでしょうか？ 皆さんがおうち時間をどのような服装で過ごされているかも気になるところです。ヨガを伝えている私は以前...続きを読む

こんにちは！SNピープルのkazukoです！ 8月に入って気温もぐぐんと上がり、すっかり夏ですね。 皆さま、元気にお過ごしでしょうか。 私自身、夏生まれという事もあって、夏がとっても大好きなのですが、あまりにも暑いと、体力と気力が低下していきますね。 夏バテしないように対策をしっ...続きを読む

突然ですが、みなさんはヨガをする時どんな服装でクラスを受けられますか。私は最近思うのです。服装を変えると気持ちが変わる、心が変わる…。着替えることは気を替えることなんだと。 もともと、そこまでファッションに関してものすごく関心があったわけではない私ですが、昔からダンス...続きを読む