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[sn]ピープルNOBです。
新宿高島屋8階ウィルビーフィールドのヨガ
沢山の方にお集まり頂き濃密な時間を過ごました。終わった後のみなさんのスッキリとした顔がたまりません。
いつもクラスにちょっとしたテーマを設けています。
本日のテーマは「間〜スペース」
空間に、時間に、身体に、ほんの少し間を持って
ゆとりある日々を。
花粉症に効果的なアロマオイルとスプレーも
フロア内のベルアクティーブからお借りしてみんなで試しました。