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ハードなクラスを！
ということで、皆さん沢山チャレンジをしました、

大人になってからチャレンジすること、頑張ること、褒められることってなかなか少なくなってきていませんか？
ピラティスを通して、できなかったことができるようになったり、継続という頑張りができたり、身体が変わってきたり、自分で自分の変化に気づくことができます。

やればできる！
身体は思うようになる！
手をかけてあげれば期待に応えてくれる！
成長や変化している自分に自信がつく！

自分のことを好きでいられるのも自分次第！

素敵な出逢いを、素敵な機会をありがとうございます♡

2017秋冬の新作のボトムスを履いてみました。
締め付け感がなくノンストレス。
柄の場所が良い為脚長に見える気がします！お気に入りの1着！

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