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［sn］ピープルSaori ISOです。こんにちは！ 昨日は秋晴れの中、たくさんの方々とパークヨガとピクニックをしました。 見渡す限りの木々と芝生の青々とした香り、見上げれば青空があって、心地いい秋風の中でのヨガは体も心も癒される時間でした。 ファミリーでいらしてくださった方...続きを読む

[sn]ピープル 宮崎ひとみです。 おかえりなさい！ 青い空に入道雲。 鳥たちも嬉しそうです。

「sn」ピープル出川です。 目まぐるしく激しい天気でした。 最後は虹まで出てきた。鎌倉山

SNピープル とがわ です。 富士山LIFEも終盤戦になりました。 この時期は低気圧の影響で天気がなかなか読めません。 良い時はこんな景色が広がりますよ^ ^

[sn]ピープルNOBです。本日は横浜そごうさんでのイベントテーマは「夏の疲れを癒そう」急に涼しくなり、身体も秋冬用にシフトチェンジ。体調を崩しやすいこの時期。 ゆったり呼吸をしながら身体を動かし ご自分の身体を沢山感じていただきました。 ご参加くださったみなさま ありがとうご...続きを読む

【sn】ビープルSonokoです! 上を向いて歩こう！ こんなに綺麗だよ。 海の中から見た太陽！ どこにいても、必ず照らしてくれる太陽！ いつもありがとう！ Thank you for vewing!  

「sn」ピープル出川です。 ワシントンdcにきています。ホワイトハウス、スミソニアン博物館、などがあり、初めての場所ですが気に入りました。  

【sn】ピープルSonokoです。 Keep calm. 穏やかな時が流れています。 ニュートラルでいる。 安定している。 日々変化しているから、バランスを保ち安定することができるのですって。 晴れている日も、雨の日も雪の日も台風の日も、全てを受け入れているからこその穏やかさな...続きを読む

[SN]ピープルの白鳥ゆり子です。 久しぶりの投稿になりました！ 蒸し暑い毎日、クーラーばかりを使っていると、体が熱いのが冷たいのかよくわからなくなりますね。 熱中症で倒れるなんてことにならないよう、普段から水分、塩分、ナトリウム、カリウムをしっかり補給したいものです。 お山は...続きを読む

こんにちは！ [sn]ピープルkumiです。 子どもたちの学校が夏休みの間、 週2回ほど、朝5:45から早起きワークアウトを開催しています。 ここは、世田谷の砧公園。 絵本「木はいいなあ」に描かれている絵と似ている景色の中をノルディックウォーキングで歩く朝時間は、とても清々し...続きを読む