兵庫県は安泰寺に禅リトリートに来ています

2015.9.22 SNピープル:NOB - 大島延子

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12006294_965384593508310_7408105337203609066_n [sn]ピープルNOBです。
ドイツ人住職、ネルケ無方さんの居る
兵庫県の安泰寺に
禅リトリートに来ています。
座禅やお食事の作法を学んだり 昼間は作務をして時給自足の暮らしを体験しています。 朝晩は冷える本堂での長時間の座禅も 快適なウェアで、じっくり自分と向き合い 静かな時間を過ごしています。

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NOB - 大島延子

・日本ヨーガ瞑想協会登録講師 ・RYT200 ・アウトドアフィットネス協会 SUP YOGA/FITインストラクター ・JABCベビーヨガ指導者養成トレーナー ・マタニティヨガ指導者養成講座修了 ・David Nichtern mindfulnessmeditation 100h 修了   [WEBSITE] http://nonki-yoga.com [FACEBOOK] nobuko.oshima.50 [FACEBOOK] NOB-768977106536102 [INSTAGRAM] nobtaro

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