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皆さんはヨガパンツに様々な種類があることをご存知でしょうか。ヨガをする際に着る機会の多いヨガパンツには、ゆったり着れるようなタイプやトレーニングウェアのようにかっこいいタイプなどメーカーなどによって幅広い種類が販売されています。本記事ではそんなレディースのヨガパンツについて詳し...続きを読む

最近は大人女子の登山が大人気です。さらりと登山ウェアを着こなしている姿はとてもおしゃれでかっこいい。 しかし、登山ウェアはその見栄えだけではなく登山中のいろいろなことを想定して機能的に作られています。 「普段着で登山してはいけないの？」「どんなウェアを着ればいいの？」 そんな疑...続きを読む

ヨガウェアを選ぶときのチェックポイント ヨガを始めたばかりの方や、今お使いのヨガウェアが来ていてもしっくりこなくて、新しいヨガウェアをお探しになっていらっしゃる方も多いと思います。また、40代に合ったウェアで、快適にヨガを楽しみたい方も、いらっしゃるのではないでしょうか。 現在...続きを読む

コロナの影響で、テレワークが増え運動不足解消のために自宅でヨガや筋トレを始めた方も多いと思います。誰にも合わないしTシャツと短パンでいいやと始めた方！そろそろ本格的な上級者っぽいおしゃれなヨガウェアを着てみませんか？ おしゃれなヨガウェアをおすすめする理由は3つあります。 ①ヨガ...続きを読む

ヨガに欠かせないアイテムと言えば、何でしょうか？ 動きやすい服装とヨガマットですよね。服装は肌なじみの良いスポーツウェアを選ぶとして、困るのはヨガマット。 ヨガマットは大きさや材質・デザインなど、ヨガマットを選ぶためのポイントはたくさんあります。特にこれからヨガを始める方は、ヨ...続きを読む

ヨガウェアはポイントさえ押さえることができれば、あなたも簡単に選ぶことができます。 初心者の場合シチュエーションごとに適したヨガウェアがあるのも知らないことが多いはず。 ヨガには様々な良い効果が期待できるため、ストレスを感じるような服装でヨガをするのはもったいないでしょう。 そこ...続きを読む

ヨガマットを選ぶなかで、厚さに加えて素材も重要な項目となります。 素材によっては、匂い、耐久性、お手入れのしやすさなどが変わってきます。 そこで今回は、ヨガマットの3つのメリットに加えて、各種素材の特徴について解説します。 ヨガマットを使う3つのメリット ケガの防止 ヨガマットを...続きを読む

ヨガを習い始めた最初の頃はTシャツとスパッツなんていう人もいるでしょう。 スタジオに行くとあの人のウェア、素敵だな、と思うことたくさんあります。 だんだんヨガの動きに慣れてきたらそろそろ着るものにもこだわりたいところです。 今回はおしゃれなヨガウェアを選ぶ時に見てほしい事、気をつ...続きを読む

ヨガは4,000-5,000年前にインダス文明で発祥しました。 そんな時代にヨガマットは存在したのでしょうか。 シンプルな思考でいけば無かったと思われますが、どうなんでしょうか。   仮説は2つ存在します。   1つは当時のヨガは、今のように健康促進やリラッ...続きを読む

近年のヨガウェアはおしゃれで着心地がよく、さまざまな着こなしを楽しむ方は多いのではないでしょうか。 柔軟性があり体の動きにフィットする素材で、なおかつ気になる体型の悩みをカバーするデザインが多くとても魅力的ですよね。 これだけ優秀なヨガウェアなので、ヨガの時だけ着るのではもったい...続きを読む