ヨガマットの選び方(厚さ・素材)

2021.2.16 カテゴリー:COLUMN -コラム-

ヨガマット

ヨガを始める際、何から揃えたらいいかという質問をよく聞きます。 ヨガをする際に必要な物は大きく2つです。ヨガマットとヨガ用のウェアです。 他にも、水分補給用のお水、汗拭き用タオル、着替え、髪が長い方は髪留め、化粧直しようの化粧セット等、こまごまありますが上記2つがあればヨガレッス...続きを読む

ヨガウェア×メリノウールは最強の組み合わせ!

2021.1.14 カテゴリー:COLUMN -コラム-

[sn]super.naturalのヨガウェアの最大の特徴は、全てのヨガウェアにメリノウールが使用されているということです。ウールと聞くと、冬に着るセータやコートを思い浮かべる方が多いかも知れません。『モコモコしている』というイメージを抱く方も多いのではないでしょうか。一般的にウ...続きを読む

おうち時間もおうちヨガもヨガウェアで快適に!

2020.8.17 カテゴリー:COLUMN -コラム-

長引くコロナ渦、皆さんはどのようにおうち時間を過ごされていますか?オンライン化が急激に進み、オンラインヨガやオンラインエクササイズを楽しんでいるという方も多いのではないでしょうか? 皆さんがおうち時間をどのような服装で過ごされているかも気になるところです。ヨガを伝えている私は以前...続きを読む

私のヨガのパンツのおすすめ商品

2020.8.17 カテゴリー:COLUMN -コラム-

こんにちは!SNピープルのkazukoです! 8月に入って気温もぐぐんと上がり、すっかり夏ですね。 皆さま、元気にお過ごしでしょうか。 私自身、夏生まれという事もあって、夏がとっても大好きなのですが、あまりにも暑いと、体力と気力が低下していきますね。 夏バテしないように対策をしっ...続きを読む

気を替えるヨガの服装

2020.7.27 カテゴリー:COLUMN -コラム-

突然ですが、みなさんはヨガをする時どんな服装でクラスを受けられますか。私は最近思うのです。服装を変えると気持ちが変わる、心が変わる…。着替えることは気を替えることなんだと。 もともと、そこまでファッションに関してものすごく関心があったわけではない私ですが、昔からダンス...続きを読む

ヨガパンツ選び方~レギンス初心者さんのチェックポイント

2020.7.23 カテゴリー:INFO -お知らせ‐ , COLUMN -コラム-

ヨガクラスの前後に受ける質問で意外に多いのが、ウエアに関する質問です。特に多いのが ヨガパンツに関するご質問。最近はヨガパンツのラインナップの中でもピタッとしたレギンスタイプが人気ですが、 ピタッとしたヨガパンツを着こなせる自信がない・・・という声をよく耳にします。 かつてトライ...続きを読む

私が思う、ヨガの服装の選び方

2020.6.4 カテゴリー:COLUMN -コラム-

暖かくなってきたこの頃、何か新しい習慣を始めたくなるような気持ちになりませんか? この機会に新しくヨガを始めよう!と思っていらっしゃる方も多いのかもしれません。 ヨガは身体だけではなく、心も整えてくれるツールなのですごくすごくおすすめですよ。 さて、ヨガを始めるにあたって、ヨガの...続きを読む

メリノウール

2020.5.21 カテゴリー:COLUMN -コラム-

メリノウールとは? 羊毛の中で最高級とされるメリノウール。 混じりけのないメリノウールは保温性が高くあたたかく、しなやかで柔らかいのが特徴です。    メリノウールのメリットとして、「優れた保温性」「高い防臭力」「通気性の良さ」「肌触り」な...続きを読む

SN の魅力を たくさん皆様にお伝え出来れば! と思っています♡

2020.5.14 カテゴリー:COLUMN -コラム-

皆さまこんにちは! 本日インスタライブに ご参加下さった方、 ありがとうございました! この度5月より SN peopleとして 活動させていただく事になりました kazukoです! @kakoyoga7777 (ご挨拶が遅くなりごめんなさい) 私は現在、大阪を中心に ヨガイン...続きを読む

自己紹介

2020.5.7 カテゴリー:COLUMN -コラム-

大手アパレル会社で8年勤務していた頃、ダイエット目的でヨガと出会う。その時に身体だけでなく心の疲れもほぐれていくような心地よさに感動を覚える。   アパレル退職後、ヨガを趣味としながら心理学を学び、資格を取得。自分の心と向き合う事の大切さを学ぶ。 その後、ヨガを深く学...続きを読む