いくつになっても、チャレンジできる楽しさを教えてくれたBASIピラティス

[sn]ピープルSonokoです。

BASI Pilatesというカリフォルニアに本部を構える流派の、BASI JAPAN(https://www.basipilates.jp/)で働いています。

インストラクターになりたい人のために、世界中を飛び回っているファカルティのSondraのマシーングループセッションを受けてきました。

正確性を求められる60分。
自分の中で精一杯意識をしてのムーブメント。
それでもSondraがタクタイル(手で誘導して正しい動きに導いてくれること)をしてくれることで、もっともっとチャレンジできる！
そう思えたセッションでした。

いくつになっても、チャレンジできる楽しさを教えてくれたBASIピラティス。

そんなBASIピラティスのライフスタイルを快適にサポートしてくれる[sn]ウェア。

この日は、お気に入りの青のトップスでとってもご機嫌でした。

いくつになっても、チャレンジできる楽しさを教えてくれたBASIピラティス

2017.10.6　カテゴリー：COLUMN -コラム-

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