SN PEOPLE

[sn]ピープルNOBです。 まだ梅雨明けぬ関東地方。 隙間の晴れの日にパークヨガを開催しました。 セミが鳴いたり、子供たちが走り回ったり。 自由に楽しめる外ヨガは心も解放的になります。 これから夏バテしないように、 適度に身体を動かして体力アップを。 終わった後はみなさんスッ...続きを読む

[sn]ピープルNOBです。 大都会、池袋の上空にて 朝ヨガをしました。 抜けるような青空に羽ばたくように手を伸ばし 身体中に光を当てて 丁寧に、呼吸をして光合成。 エネルギーを満タンチャージしました。 ご参加くださったみなさま 素敵な笑顔をありがとうございました。 池袋西武...続きを読む

[sn]ピープルNOBです。pop up開催中の伊勢丹新宿スポーツゲートにて昨日はヨガのクラスを担当させて頂きました。今回はフェイシャルマッサージも取り入れてむくみやすい春を快適に過ごすお手伝いを。毎日の暮らしに、歯磨きをするような感覚でヨガやセルフマッサージを取り入れてみてく...続きを読む

[sn]ピープルNOBです。[sn]super.natural×伊勢丹立川店昭和記念公園パークヨガ。陽が出たり隠れたり、風が吹いたり鳥の声が聞こえたり。広々とした気持ち良い空間でヨガを楽しみました。 気温もちょうどよく、清々しい。 たくさんの大きな木に囲まれ 自然のエネルギーを...続きを読む

[sn]ピープルNOBです。浦和伊勢丹でのyogaクラス。春の浦和の上空で気持ち良い光を浴びながらyogaをしました。 桜の花が開くように 沢山の笑顔に囲まれて 私もリラックスして楽しめました。 ご参加下さったみなさま ありがとうございました。 浦和伊勢丹では、5階に 期間限定...続きを読む

[sn]ピープルNOBです。 新潟伊勢丹にてyogaのWSを担当させて頂きました。1回目はあいにくの雨で店内で行いましたが2回目にはすっかり晴れて屋上での開催となりました。広い屋上、太陽が気持ちよく 文字通り心も身体ものびのび。 みなさんとってもいい笑顔に。 寒い新潟にピッタリ...続きを読む

[sn]ピープルNOBです。ドイツ人住職、ネルケ無方さんの居る兵庫県の安泰寺に禅リトリートに来ています。座禅やお食事の作法を学んだり 昼間は作務をして時給自足の暮らしを体験しています。 朝晩は冷える本堂での長時間の座禅も 快適なウェアで、じっくり自分と向き合い 静かな時間を過ご...続きを読む

[sn]ピープルNOBです。本日は横浜そごうさんでのイベントテーマは「夏の疲れを癒そう」急に涼しくなり、身体も秋冬用にシフトチェンジ。体調を崩しやすいこの時期。 ゆったり呼吸をしながら身体を動かし ご自分の身体を沢山感じていただきました。 ご参加くださったみなさま ありがとうご...続きを読む

【sn】ピープルのNOBです。今日は逗子でビーチヨガのクラスを担当させて頂きました。まだ人の少ない朝のビーチで波の音をBGMに気持ち良く身体を動かし、沢山汗をかいた後の海水浴は最高でした。 もちろんマットは「yogo」で。 コンパクトに折りたためるこちら、 みなさん興味深々です...続きを読む

[sn]ピープルのNOBです。CORNERS×[sn]super.natural@MARKISみなとみらいでのyogaイベントを担当させて頂きました。他のスポーツをされていても、yogaは初めてですとおっしゃる方達と とても楽しい時間を過ごしました。 yogaというツールで、 ...続きを読む

[sn]ピープルNOBです。 yogaイベント TrueNature軽井沢に参加させて頂きました。 抜けるような青空。 気持ちのいい空間で、 身体を動かしリゾート気分を満喫。 グリーンのパンツはここでも大評判で クラス後はそのままショッピングに繰り出しました  ...続きを読む

[sn]ピープルのNOBです。 Happy Mothers day Smile fest。 目黒CLASKAの屋上でyogaクラスを 担当させて頂きました。 朝は青空を見上げながら 夕方はサンセットを見送りながら。 青空を、太陽を風を感じながら それを感じている自分にフォーカ...続きを読む